Anna Fiserova

96 articles

Vitamin B6

Vitamin B6 je ve vodě rozpustný vitamin, který je důležitý pro metabolismus bílkovin, tuků a sacharidů, jelikož je klíčový pro přeměnu živin na energii pro naše tělo.

Vitamín B12

Vitamin B12 je ve vodě rozpustný vitamin, který je důležitý pro funkci a vývoj mozkových a nervových buněk, tvorbu DNA a syntézu červených krvinek.

Vitamín A

Vitamin A je vitamin rozpustný v tucích, který je nezbytný pro růst a vývoj zdravého těla. Je také důležitý pro zrak, dělení buněk, reprodukci a imunitu.

Selen

Selen je nutričně důležitý minerál, který má zásadní význam pro reprodukci, syntézu DNA a hormonů štítné žlázy a hraje důležitou roli pro imunitní systém a ochranu před infekcemi.

Fosfor

Fosfor je minerál, který hraje v lidském těle důležitou roli. Hlavní funkcí fosforu je tvorba a posilování kostí a zubů. Je také potřebný pro svalové kontrakce, normální srdeční tep a nervovou signalizaci.

Omega 3 EPA

Omega 3 EPA je mastná kyselina obsažená ve většině ryb a mořských plodů. Bylo prokázáno, že kromě dalších zdraví prospěšných účinků snižuje riziko srdečních onemocnění a mrtvice.

Omega 3 DPA

Omega 3 DPA je typ mastné kyseliny, která je nezbytná pro mnoho funkcí lidského těla, nachází se v různých potravinách a doporučuje se konzumovat denně.

Omega 3 DHA

Omega 3 DHA je mastná kyselina obsažená ve většině ryb a mořských plodů. Bylo prokázáno, že kromě dalších zdraví prospěšných účinků snižuje riziko srdečních onemocnění a mrtvice.

Omega 3 ALA

Omega 3 ALA je mastná kyselina, která se nachází v rostlinách (např. ořechy, semena) nebo rostlinných olejích. Hraje klíčovou roli v mnoha aspektech našeho zdraví a má prokazatelně pozitivní vliv na prevenci srdečních onemocnění a mrtvice.

Hořčík

Hořčík je pro lidské tělo nezbytná živina, která pomáhá regulovat nervové a svalové funkce, podporuje zdraví kostí a udržuje stálý srdeční rytmus.

Sklony k alkoholismu

Dokonce i lidé s genetickou predispozicí ke zneužívání alkoholu potřebují spouštěč, aby se u nich rozvinulo zneužívání návykových látek a/nebo závislost.

Měď

Měď je pro lidské tělo nezbytnou živinou s mnoha důležitými funkcemi. Podílí se na tvorbě červených krvinek a pomáhá vytvářet pojivovou tkáň, kosti, kůži a vlasy.